1、坚持喂养。乳腺炎初期最好的办法是坚持喂奶，以免乳腺管堵塞。注意喂奶时不仅要两边交替喂，而且要喂的更频繁，每24小时至少喂8-12次，且每次喂奶时都要完全排空乳房。

2、冷敷。冷敷或冰敷能减轻乳房局部的胀痛，因此在每次喂奶后可用洗净的冷毛巾、湿纱布敷在乳房上。

3、休息?；剂巳橄傺椎穆杪枰嘈菹⒉拍苋妹庖吖δ芑指础?/span>

4、对症处理。发热、疼痛严重时可以用对乙酰氨或布洛芬，这两种药在哺乳期使用都是安全的，不会影响宝宝吃奶。

5、抗生素。如果乳腺炎的症状在1-3天内还未缓解，就要咨询医生考虑用抗用素了，以免发展成更严重的乳房脓肿。

6、专业催乳师按摩，疏通乳腺。（一定要找专业的催乳师哦）