准备好做妈妈

即将分娩的准妈妈，唯有充分做好细致全面的准备，才能更加从容地迎接新生命。今天主要介绍临产的有关内容，重点在于临产的征兆。另外，如果准妈妈计划以母乳喂养，也应提前做好相应准备，以便产后顺利实现母乳喂养。

了解分娩

临产的征兆

许多临产的准妈妈担心在家出现问题，或来不及到医院就开始分娩，因此刚刚开始阵痛就会匆匆赶往医院要求住院待产。如果医生检查发现准妈妈尚未破水，且没有出现规律阵痛，就会请准妈妈回家继续等待。通常，当有以下征兆时才意味着应去医院待产而且征兆不同，去医院的紧急程度也不同。

见红:准妈妈的宫颈开始变软、变短，子宫口逐渐扩大，原本封闭宫颈口的宫颈黏液栓慢慢脱落，有少量鲜红色或棕色的黏液流出，这种征象就是见红。不过，由于准妈妈体质不同，见红并不一定意味着会马上开始分娩。为稳妥起见，准妈妈应在见红时密切注意宫缩率，一感觉异常，或自己很难把握，要及时去医院，由医生进行评估。规律宫缩:宫缩每5分钟左右发作一次，每次持续约1分钟，且这种情况已持续1小时，即为剧烈且有规律的宫缩。5分钟、1分钟、1小时，就是判断是否应入院待产的标准，称为“511法则”。宫缩时，下腹部会阵阵发硬，且感觉疼痛或腰酸。一旦出现规律宫缩，说明准妈妈即将进第一产程，应立即前往医院待产。

破水:阴道突然流出尿液一样的水，无色无味，且流出时不受控制，这就是破水。此时无论是否有宫缩都需立即去医院。需要注意的是，破水后，准妈妈要立即平躺，将枕头或垫子垫在屁股下，减少羊水流出，并迅速打急救电话。在到达医院前，均应保持平躺的姿势，避免羊水过多流出引发脐带脱垂、胎儿宫内缺氧等危险。有时羊水流出较少，会令人误以为是白带增多所致，因此孕晚期的准妈妈应提高警惕。此外，准妈妈有妊娠并发症或属于高危妊娠，如先兆子痫、妊娠期糖尿病、胎位不正、前置胎盘、有急产史等，孕37周后应每周按时产检，并根据医嘱按时入院待产在家监测时胎心下降、胎动异常减少或增多，需立即入院检査;超过预产期却迟没有出现临产征兆，也应在检查后根据医嘱确定入院时间。

看到这里，准妈妈们不要过度担心，针对自己的情况前往医院！